بسته مشاور سلامت خبرگزاری فارس والدینی که کودکانشان را می ترسانند، روش کاهش چربی های مضر در غذا و بهترین زمان برای پیاده روی

بسته ویژه گروه مشاوران سلامت این بار درباره روشهای کاهش چربی های مضر در غذاها، بهترین زمان برای پیاده روی و میزان مناسب آن، گدایی محبت کودکان با دروغگویی و اینکه چگونه والدین کمال گرا کودکانشان را از حرف زدن می ترسانند و راه حل آن است، - به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان فارس، صدای مشاور سلامت " برای ارتقای سطح سواد سلامت مردم و بالا بردن دانش مردم برای حفظ و مراقبت از سلامت جسمی و روانی خود مطالب آموزشی را منتشر می کند و در عین حال به پرسش های مطرح شده از سوی شهروندان در این زمینه پاسخ می دهد.

یادآوری می شود شهروندان ایرانی از هر جای ایران می توانند سئوالات مورد نظر خود را درباره مسائل مرتبط با سلامت جسم، سلامت روان، بیمارهای واگیر و غیر واگیر و راه های پیشگیری و درمان آنها طی تماس با شماره تلفن 02188911667 یا ایمیل moshaversalamat@farsna.

com مطرح کنند.

عصر بهترین زمان پیاده روی است سید منصور رایگانی، رییس انجمن طب فیزیکی و توانبخشی گفت: عصر بهترین زمان پیاده روی است، پیاده روی مناسب 30 تا 45 دقیقه زمان می گیرد و باید پیاده روی در 3 تا 4 روز هفته انجام شود تا بیشترین خاصیت از پیاده روی حاصل شود.

وی در پاسخ به پرسش شهروندان مبنی بر پیاده روی مناسب اظهار داشت: یکی از ورزش هایی که برای تمام سنین حتی میانسالان و سالمندان توصیه می شود پیاده روی اس�