اما و اگرهای انجام ورزش در بیماران دیابتی

یک متخصص پزشکی ورزشی با تاکید بر اینکه ورزش سهم بسزایی در درمان بیماران دیابتی دارد خاطرنشان کرد: چندین قهرمان المپیک در دنیا هستند که علی رغم ابتلا به دیابت مدال طلای المپیک را از آن خود کردند و ورزش هیچ گونه منافاتی با دیابت ندارد.

خبرنگار علم ورزش خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، درباره اما و اگرهای انجام فعالیت های ورزشی در بیماران دیابتی با دکتر شاهین صالحی به گفت وگو پرداخته است که در ادامه می خوانید: ورزش به عنوان یک درمان برای بیماران دیابتی محسوب می شود و تاثیر بسیار مهمی در کاهش میزان قند خون این افراد دارد چرا که ورزش باعث افزایش مصرف قند خون در بیماران دیابتی می شود.

از دیگر تاثیرات انجام ورزش کاهش وزن در این افراد است و از آنجا که چاقی و افزایش وزن یکی از مهم ترین دلایل بروز دیابت در افراد است ورزش نقش مهمی از اینحیث دارد.

همچنین ورزش می تواند موجب افزایش قدرت و انعطاف پذیری عضلات در بیماران دیابتی شود.

اما این نکته که انجام چه ورزش هایی برای بیماران دیابتی مفید است بستگی به میزان دیابت در آن ها دارد.

افرادی که بر اثر دیابت دچار آسیب در عروق ریز و یا شبکیه چشم خود شده اند ممکن است بر اثر انجام برخی ورزش ها دچار خونریزی در شبکیه چشم خود شوند و یا مشکلات جدی تر دیگری برای آنان پدیدار شود.