بدون دوست، هرگز!

روان شناسان معتقدند ” انسانها هرگز نمی توانند بدون داشتن روابط صمیمانه با اطرافیان خود احساس شادکامی و سرور داشته باشند”.

نشاط درونی همیشه از طریق ارتباطات محبت آمیز و سالم با افراد مورد علاقه بدست می آید.

- شما چند دوست صمیمی دارید؟ آیا وجود دوستان لازم و ضروری است؟ نقش آنان در زندگی تان چقدر اهمیت دارد؟ به نظر شما داشتن دوست با سلامت روان ارتباطی دارد ؟ و… یکی از راه‏های ارتقای سلامت روانی جامعه، معرفی و شناساندن اصول بهداشت روانی به مردم می‏باشد.

بهداشت روانی دارای اصول مختلفی است؛ از جمله: احترام فرد به شخصیت خود و دیگران، انعطاف‏پذیری، توجه به زمینه‏ های آسیب‏ پذیر، برقرار کردن روابط صمیمانه با دیگران و… .

در این میان، اصل برقرار کردن روابط صمیمانه با دیگران، از آن حیث که هم دارای آثار فردی و هم اجتماعی است، یکی از مهم‏ترین اصول به شمار می‏رود.

بی‏ شک، انسان ناگزیر از برقراری روابط اجتماعی است و نمی ‏توان زندگی را بدون مراوده و برخورد با دیگران به راحتی ادامه داد.

منتها آنچه در این زمینه مهم و تأثیرگذار بر میزان سلامت انسان و نحوه زندگی اوست، چگونگی برقراری این روابط می‏باشد.

تنها رفت و آمد و دوستی ‏های سطحی برای یک زندگی سالم کافی نیست.