«صبحانه» بخورید تا فرزندتان زیبا شود

کسانی که صبحانه کامل و سالم همراه با «غلات» مصرف می کنند تقریبا قند خونشان در حد طبیعی باقی می ماند و به بیماری های مختلف همچون «فشار خون» و «دیابت» مبتلا نمی شوند.

- کسانی که صبحانه کامل و سالم همراه با غلات مصرف می کنند تقریبا قند خونشان در حد طبیعی باقی می ماند و به بیماری های مختلف همچون فشار خون و دیابت مبتلا نمی شوند.

به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری دانشجو ، اگر زیاد اهل صبحانه خوردن نیستید این عادت خود را ترک کنید تا بتوانید در آینده فرزندی سالم داشته باشید.

باشگاه خبرنگاران: صبحانه تنها وعده غذایی است که سطح و میزان هورمون ها را در بدن تنظیم می کند و باعث می شود تمام غدد بدن و هورمون ها به میزان متعادل در بدن وجود داشته باشند.

بررسی ها نشان می دهند کسانی که صبحانه کامل و سالم همراه با غلات مصرف می کنند تقریبا قند خونشان در حد طبیعی باقی می ماند و به بیماری های مختلف همچون فشار خون و دیابت مبتلا نمی شوند.

دانشمندان با انجام آزمایشاتی روی هزاران داوطلب دریافتند آن دسته از افرادی که برخی از وعده های غذایی خود را حذف می کردند و عادت به خوردن صبحانه نداشتند 60 در صد بیشتر از افراد دیگر دچار مشکلاتی همچون تولد فرزند معلول شده اند.