عارضه پوکی استخوان در زنان 3 برابر مردان است

کارشناس مسئول سلامت خانواده شبکه بهداشت و درمان شهرستان میناب گفت: ارتقا آگاهی و ایجاد رفتارهای مناسب تغذیه ای در کاهش بروز بیماری های پوکی استخوان موثر است.

به گزارش گروه دریافت خبر خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا)، منطقه خلیج فارس، زائری افزود: دوره آموزشی با موضوع تغذیه و سلامت استخوان ویژه بانوان شاغل در شبکه بهداشت و درمان میناب برگزار شد.

وی در خصوص ایجاد بیماری پوکی استخوان عنوان کرد: احتمال بروز عارضه پوکی استخوان در زنان تقریبا 3 برابر مردان است و یکی از عوارض مهم و شناخته شده سنین بالاست و این عارضه گاهی در افراد جوان نیز دیده می شود.

این کارشناس اظهارکرد: نقش الگوی صحیح مصرف خصوصا مصرف شیر و مواد لبنی که منابع غنی کلسیم هستند در پیشگیری از پوکی استخوان موثر است.

زائری دلایل ابتلا به پوکی استخوان را مواردی از جمله بی تحرکی و غیرفعال بودن ، کمبود وزن ، مصرف الکل، استعمال دخانیات ، مصرف بیش از حد کافیین دانست.

کارشناس مسئول سلامت خانواده ارتقاء آگاهی و ایجاد رفتارهای مناسب تغذیه ای در کاهش بروز بیماری های تغذیه ای موثر دانست و بیان کرد: هر گونه اقدام در راستای روشنگری و آموزش تغذیه مناسب کمکی بزرگ به سلامت جامعه محسوب می شود.