والدین توصیه های بهداشتی را به دانش آموزان آموزش دهند

کارشناس واحد بهداشت مدارس مرکز توسعه سلامت کیش گفت: والدین با توصیه نکات بهداشتی به کودکان خود و نظارت بر اجرای آن، نه تنها موجب حفظ سلامت فرزندانشان می شوند بلکه به ارتقای سلامت جامعه نیز کمک خواهند کرد.

به خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا) منطقه خلیج فارس، موسوی با تاکید بر این نکته که دانش آموز باید قوانین مدرسه را بشناسند و به آن احترام بگذارند، اظهارکرد: وسایل شخصی مانند لیوان و دستمال را هر روز به همراه خود به مدرسه ببرند و برای نوشیدن آب در مدرسه از لیوان خود استفاده کنند.

وی افزود: دانش آموزان برای بهداشت فردی خود اهمیت قائل شوند و حداقل دو بار در هفته حمام کنند، موهای خود را مرتب نگه دارند، جوراب های خود را مرتب بشویند و با ظاهری آراسته به مدرسه بروند.

این کارشناس مسئول تصریح کرد: دانش آموزان به تغذیه خود در مدرسه اهمیت بدهند و از مصرف مواد خوراکی کم ارزش مانند پفک خودداری کنند و برای میان وعده از لقمه های خانگی، خشکبار و مغزهایی مانند گردو، بادام، فندق و پسته و میوه های خشک مانند انجیر، کشمش و برگه های هلو زردآلو و یا میوه های پوست کندنی که خوراکی های سالم و مفیدی هستند استفاده کنند.

وی با تاکید بر این نکته بهداشتی که دانش آموزان، مواد خوراکی را خریداری کنند که دارای بسته بندی بهداشتی، علامت استاندارد و نشا