«گل گاوزبان» مُسکن فشارهای روانی

گل گاوزبان از جمله گیاهان دارویی است که به دلیل خواص درمانی و طعم مطلوبی که دارد به میزان چشمگیر در میان مردم بسیاری از کشورهای مختلف جهان مورد استفاده قرار می گیرد.

به گزارش سرویس سلامت خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، در طول تاریخ، گل گاوزبان برای تسکین دردهای مختلف و بهبود سطح سلامت عمومی مورد استفاده بوده است.

این گیاه حاوی مواد مغذی متنوعی همچون اسیدهای چرب مفیدی است که کمبود آنها در بدن می تواند مستقیما بر رفتار، التهاب های داخلی و عملکردهای مختلف سلولی تاثیر بگذارد.

همچین در فرآیندهای متابولیک از قبیل عملکرد مطلوب قلب و عروق وجود سطح مناسبی اسیدهای چرب تعیین کننده است.

علاوه بر این، مصرف اسیدهای چرب رشد و ظاهر موها و ناخن ها را بهبود می بخشد.

گل گاوزبان حاوی مواد دیگری از مواد مغذی و مفید برای بدن است.

این گیاه مکمل خوبی برای زنان به حساب می آید زیرا حاوی مقادیر قابل توجهی کلسیم، آهن، پتاسیم، روی و ویتامین C و B است.

در تمام روز غدد فوق کلیوی برای آماده کردن بدن به منظور مقابله با چالش ها و مشکلات زندگی فعالیت دارند و در نتیجه دائما هورمون آدرنالین در بدن ترشح می شود.

خستگی آدرنالینی زمانی اتفاق می افتد که بدن بیش از حد استرس داشته باشد.