استرس و خستگی سبب آسیب به پوست می شود

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: پوست آینه جسم و بازتاب حالات درونی انسان است به طوری که استرس، هیجان و خستگی بیش از حد باعث خارج شدن پوست از حالت نرمال می شود.

- علی اصیلیان در گفتگو با خبرنگار مهر اظهار داشت: منظور از پوست نرمال و طبیعی پوستی است که مقداری چربی به طور طبیعی در سطح آن وجود داشته باشد.

اصیلیان با بیان اینکه این چربی ها توسط غدد چربی ترشح و در سطح پوست ظاهر می شود، افزود: غدد چربی در کنار ساقه مو قرار دارند که این غده با ترشحات خود چربی متوسطی را در سطح پوست آزاد می کند و باعث می شود فرد پوستی شاداب با چربی نرمالی داشته باشد.

وی افزود: اگر غدد ترشح کننده چربی پوست فعالیت زیادی داشته باشند فرد دارای پوستی چرب و اگر فعالیت کمی داشته باشند فرد دارای پوستی خشک می شود که در هر دو حالت پوست فرد از حالت نرمال خارج شده است.

اصیلیان علایم خشکی پوست را پوست پوست یا فلس فلس شدن سطح پوست دانست و اظهار داشت: علاوه بر ترشح غدد چربی، مواد غذایی و ویتامین های گروه B نیز نقش مهمی در سلامت پوست دارند.

اصیلیان مصرف سبزی و میوه تازه را به دلیل داشتن انواع ویتامین هایی در شاداب نگه داشتن پوست موثر دانست.

وی پوست را آینه جسم و روان و بازتاب حالات درونی دانست و اضافه کرد: استرس، هیجان وخستگی بیش از حد از مهم ترین عوامل موثر ب�