مصرف بیش از حد قرصهای ویتامین موجب کاهش طول عمر می شود

تهران / واحد مرکزی خبر / بهداشت و سلامت 1392/04/18 مصرف بیش از حد قرص های ویتامین C و ویتامین E موجب کاهش طول عمر می شود.

به گزارش روزنامه روسی پراودا ، دانشمندان دانشگاه گلاسکو دو دسته موش را مورد آزمایش قرار دادند.

دو ماه به موشهای گروه اول ویتامین بیش از حد داده شد و دسته دوم موشها به طور معمول نگهداری شدند.

نتایج آزمایش نشان داد طول عمر موشهای دسته اول به یک چهارم کاهش یافت.

دانشمندان در مورد خطر استفاده سوء از ویتامین های موجود در قرص هشدار دادند، زیرا این قرص ها دوز بسیار بالایی دارند.

میزان مصرف ویتامین C باید چهل میلی گرم در روز باشد، اما مصرف ویتامین E برای مردان حدود چهار میلی گرم و در زنان فقط سه میلی گرم در روز باشد.