مصرف مکمل های امگا 3 خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش می دهد

پژوهشگران اعلام کردند مصرف مکمل های روغن ماهی- کپسول های اسیدهای چرب امگا 3- خطر ابتلا به دیابت و بیماری های قلبی را کاهش می دهد.

به گفته پژوهشگران، مکمل های روغن ماهی سطح هورمون آدیپونکتین را در جریان خون افزایش می دهند که این مسئله با کاهش خطر ابتلا به انواع دیابت و بیماری های قلبی همراه است.

ترشح هورمون آدیپونکتین در تعدیل میزان گلوکز و همچنین تعدیل التهاب و احتراق تاثیر گذار است.

مصرف این هورمون در طولانی مدت خطر ابتلا به دیابت نوع دوم و همچنین بیماری انسداد شریان قلب را کاهش می دهد.

جیسون وو سرپرست محققان در دانشکده بهداشت عمومی دانشگاه هاروارد گفت: تحقیقات پیشین روی حیوانات نشان داد روغن ماهی گردش هورمون آدیپونکتین را افزایش می دهد.

در تحقیقات کنونی، پژوهشگران با مرور شواهد تحقیقات گذشته دریافتند مصرف مکمل های روغن ماهی سطح هورمون آدیپونکتین را در خون انسان ها افزایش می دهد.

به گزارش پایگاه اینترنتی مدیکال نیوز تودی ، اگرچه تاثیرات مصرف روغن ماهی بر بیماری های قلبی هنوز مشخص نیست، اما حدود 37 درصد از بزرگسالان و 31 درصد از کودکان در جهان مکمل های امگا 3 مصرف می کنند.