چقدر خمیر دندان برای مسواک زدن لازم است

همه ما می دانیم که مسواک زدن دندان هایمان مهم است، اما بسیاری از افراد بر خلاف تصورشان روش درستی در تمیز کردن دندان هایشان به کار نمی برند و از جمله درباره استفاده از خمیردندان اشتباه می کنند.

- همه ما می دانیم که مسواک زدن دندان هایمان مهم است، اما بسیاری از افراد بر خلاف تصورشان روش درستی در تمیز کردن دندان هایشان به کار نمی برند و از جمله درباره استفاده از خمیردندان اشتباه می کنند.

 اگرعادت دارید که دو سه سانتی متر خمیردندان روی مسواکتان بگذارید، شاید از دانستن این موضوع تعجب کنید که تمیز کردن دندان ها به مقدار بسیار کمتری خمیردندان نیاز دارد.

به گزارش همشهری آنلاین، متخصصان می گویند که خمیر دندان زیاد همیشه بهتر نیست و شما هنگام مسواک زدن باید از مقدار کمی خمیر دندان به اندازه یک نخود استفاده کنید.

عمل مکانیکی مسواک زدن و کشیدن نخ دندان و مسواک زدن به تنهایی می تواند بقایای مواد غذایی و پلاک، یک بیوفیلم (لایه زیستی) چسبنده از باکتری ها، را از روی و بین دندان ها پاک کند.

خمیر دندان برای تمیز کردن دندان ها کاملاً ضروری نیست، اما می تواند به این فرآیند کمک کند و با خوشبو کردن دهان بوی بد دهان را از بین ببرد.

به علاوه، بیشتر خمیر دندان ها حاوی فلوراید هستند که به تقویت مینای دندان و جلوگیری از پوسیدگی دندان کمک می کند.