چه کار کنیم گرمازده نشویم؟/ توصیه هایی برای جلوگیری از عرق سوز شدن

تنها دمای بالا موجب گرمازدگی نمی شود بلکه ترکیب گرما و رطوبت است که خطر را افزایش می دهد و شاخصی به نام ایندکس گرمایی وجود دارد که ترکیب دما و رطوبت را در نظر می گیرد و در روزهایی که هوا شرجی و گرم است، - چه کار کنیم گرمازده نشویم؟/ توصیه هایی برای جلوگیری از عرق سوز شدن تنها دمای بالا موجب گرمازدگی نمی شود بلکه ترکیب گرما و رطوبت است که خطر را افزایش می دهد و شاخصی به نام ایندکس گرمایی وجود دارد که ترکیب دما و رطوبت را در نظر می گیرد و در روزهایی که هوا شرجی و گرم است، این شاخص بالا می رود و احتمال گرمازدگی افزایش می یابد.

با اوج گیری دمای هوا در روزهای آغازین تابستان، اورژانس تهران نسبت به افزایش موارد گرمازدگی هشدار داد و بر لزوم مراقبت بیشتر افرادی که به آب وهوای گرم عادت ندارند، تأکید کرد.

به گزارش مهر،  سعید مهر سروش، معاون پژوهشی و آموزشی سازمان اورژانس تهران با اشاره به افزایش چشم گیر موارد گرمازدگی در اوایل فصل تابستان، نسبت به خطرات این وضعیت هشدار داد و گفت: بیشتر موارد گرمازدگی در اوایل فصل گرما یا در مواقعی رخ می دهد که فرد به شرایط آب وهوایی جدید عادت ندارد، مانند زمان هایی که افراد به مناطق گرمسیر سفر می کنند.