مصرف بالای گوشت قرمز مهمترین علت ابتلا به فشار خون در کهگیلویه و بویراحمد است

طراح برنامه قلب سالم یاسوج گفت: مصرف بالای گوشت قرمز و عدم تحرک مهمترین علت ابتلا به فشار خون در کهگیلویه و بویراحمد است.

- به گزارش خبرگزاری مهر، محسن شمس افزود: مصرف ماهی به میزان دو بار در هفته، از ابتلای قلب و عروق به بیماری، پیشگیری می کند.

وی اضافه کرد: امگا3 موجود در ماهی، سبب کاش میزان کلسترول خون می شود.

وی بیان داشت: بهتر است ماهی را جایگزین گوشت قرمز کرده و از روش های صحیح نیز برای طبخ آن استفاده شود.

شمس با بیان اینکه بیشترین علت مرگ و میر در کشور به علت بیماری های قلبی، عروقی است، اظهار داشت: افزایش وزن، تغذیه نامناسب، فشارهای روحی، عدم فعالیت کافی بدن، استعمال دخانیات و بیماری فشارخون، مهم ترین علل ابتلا به بیماری قلبی، عروقی است.

این عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج، توصیه کرد: با پیاده روی برخی از مسیرهای رفت و آمد در طول روز، می توان قلب سالم تر و عمر طولانی تری داشت.

سنجش فشارخون کارکنان ادارات شهرستان بهمیی به مناسبت هفته سلامت مدیر شبکه بهداشت و درمان بهمیی گفت: در هفته سلامت امسال، فشارخون تمامی کارکنان ادارات شهر لیکک اندازه گیری شد.

علی غفاری اصل افزود: مطابق برنامه ریزی، روزانه کار سنجش دو تا سه اداره شهر لیکک با حضور پزشک و کارشناس در هفته سلامت انجام شد.