بشقاب بزرگ موجب چاقی می شود

افزایش وزن افراد و به ویژه کودکان با اندازه بشقاب آنها می تواند در ارتباط باشد.

به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا) - منطقه خراسان، بر اساس مطالعات انجام شده محققان اظهار کردند: کودکانی که بشقاب بزرگتر دارند بیشتر غذا می خورند.

در گزارشی که در مجله Pediatrics منتشر شد، آمده است کودکان با استفاده از بشقاب بزرگتر 90 تا 104.

2 کالری بیشتر از کودکانی که در بشقاب کوچک غذا می خورند دریافت می کنند و این امر می تواند عاملی برای چاقی آنها باشد.

این بررسی بر روی 41 نفر انجام و به آنها با بشقاب و کاسه بزرگ غذا داده شد.

کودکان با این ظرف ها تمایل بیشتری به خوردن داشتند و حدود 50 درصد بیش از سایرین غذا می خوردند.

جنیفر ارلت فیشر، استادیار بهداشت عمومی در دانشگاه تمپل، اظهار کرد: بشقاب های کوچکتر می تواند اثر مثبتی در کنترل وزن کودکان داشته باشد ضمن آنکه پدر و مادر باید به جای غذاهای سرخ شده و چرب از غذاهای سالم مانند سبزیجات بخارپز یا سالاد استفاده کنند.

محققان افزودند: کاهش اندازه بشقاب برای کودکان مفید است، زیرا فضای کمتری برای پر کردن وجود دارد.

انتهای پیام در زمینه ی انتشار نظرات مخاطبان رعایت چند مورد ضروری است:لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.