تسریع در روند پیری سلول ها با استرس مزمن!

بر اساس نتایج یک پژوهش جدید مشخص شد، افرادی که استرس های مزمن یا طولانی مدت را تجربه کرده اند و یا در محدوده زمانی خاصی مبتلا به افسردگی بوده اند، سریع تر پیر می شوند.

به گزارش سرویس پژوهشی ایسنا، پژوهشگران بر اساس نتایج یک مطالعه نشان دادند افرادی که تحت تنش های شدید و پر استرس هستند، از تلومرهای کوتاه تری برخوردارند.

تلومرها خارجی ترین بخش از کروموزوم ها هستند که با افزایش سن کوتاه تر می شوند.

در حالی که استرس های کوتاه مدت باعث بروز افزایش سرعت ضربان قلب و یا عرق کردن کف دست می شوند و مزایایی را از جمله تقویت سیستم ایمنی به دنبال دارند، اما استرس های طولانی مدت به عنوان عامل اصلی بسیاری ازعارضه ها همچون چاقی، حملات قلبی و یا ریزش مو شناخته شده اند.

محققان طی یک مطالعه طول تلومرافراد سالم و افسرده را محاسبه کردند، سپس آزمایش کردند که چگونه افراد استرس خود را تنظیم می کنند.

میکاییل ویک گرن یکی از محققان این پژوهش می گوید : "این پژوهش نشان داد که سطوح کورتیزول نشان دهنده استرس مزمن است و این استرس با تلومرهای کوتاه تر در هر دو گروه از افراد افسرده و سالم همراه است.

پژوهشگران دریافتند تغییرات ساده در شیوه زندگی می تواند به افراد کمک کند تا میزان کورتیزول را در بدن خود کاهش دهند.