فشار خون شایع ترین بیماری کرمانی ها است

فوق تخصص نفرولوژی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان گفت: بیشترین دلیل مراجعه کنندگان به مطب ها در استان کرمان فشار خون است.

- عباس اطمینان در گفتگو با مهر اظهارداشت: مبتلایان به پرفشاری خون باید در اصلاح نحوه زندگی و کنترل بیماری خود توجه داشته باشند.

وی بیان کرد: اصلاح نحوه زندگی شامل رژیم غذایی مناسب ، مصرف کم نمک، افزایش مصرف آب و مایعات طبیعی، افزایش مصرف سبزی و میوه، مصرف لبنیات کم چرب ، داشتن تحرک کافی و کاهش مصرف چربی ، غذاهای سرخ کردنی و فست فودها است.

وی همچنین انجام ورزش های هوازی مانند پیاده روی، دویدن آرام، دوچرخه سواری، تنیس و شنا را به افراد برای جلوگیری از ابتلا به بیماری فشار خون و همچنین برای مبتلایان به پرفشاری خون برای درمان بیماری توصیه کرد.

دکتر اطمینان توصیه کرد: مبتلایان به بیماری فشار خون برای درمان بیماری خود، داروها را به طور منظم مصرف کنند و مراجعات منظم به پزشک داشته باشند.

فوق تخصص نفرولوژی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان با بیان اینکه یکی از متهمین اصلی علت نارسایی مزمن کلیه، فشار خون است، گفت: فشار خون می تواند مشکلاتی چون دفع پروتیین تا نارسایی های مزمن کلیه را در فرد موجب شود.