نداشتن فعالیت کافی عامل ایجاد بیماریهای مزمن

ولینگتون / واحد مرکزی خبر (صداوتصویر دارد) 1391/12/21نتایج یک مطالعه گسترده نشان می دهد فعالیت ناکافی به بیماری های مزمنی همچون دیابت بیماری های قلبی و فشار خون بالا منجر می شود.

به گزارش واحد مرکزی خبر از ولینگتون ؛ گروهی از محققان استرالیایی با مطالعه بر روی افرادی که ساعت های طولانی را در پشت میز کارشان و رایانه خود می گذرانند، متوجه شدند بی تحرکی یکی از دلایل ابتلا به بیماری های مزمن است.

این محققان با تحقیق بر روی 63 هزار مرد بین 45 و 65 سال دریافتند نشستن بیش از حد و نداشتن فعالیت بدنی کافی علاوه بر کمک به بروز بیماری های مزمن ، سبب کمردرد و درد در ناحیه شانه ها نیز می شود.