"آرام ترها" انرژی هوازی بیشتر دارند

محققان با انجام آزمایش هایی بر روی افراد بین 31 تا 96 سال به این نتیجه رسیده اند که خصوصیت های رفتاری بر میزان انرژی و توانایی هوازی افراد تاثیرگذار است.

به این ترتیب افرادی که انعطاف پذیرترند و برخی خصصیه های شخصیتی را دارند انرژی و سرعت بیشتری برای انجام فعالیت های شان دارند.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازخبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، کسانی که شخصیت انعطاف پذیری دارند، میزان انرژی بالاتری دارند.

این نتیجه تحقیقات چهار ساله آنتونیو تراکسیانوست که استاد پیراپزشکی در دانشگاه فلوریداست.

یافته های وی در plos one، تحت عنوان شخصیت، میزان سوخت و ساز و توانایی هوازی منتشر شد.

تحقیقات گذشته نشان داده اند که خصوصیت های رفتاری و آمادگی قلبی، تنفسی در افراد مسن، نشانه های سلامتی و طول عمر هستند، اما تراکسیانو قصد داشت درباره ارتباط بین خصوصیت های روانی و آمادگی قلبی تنفسی، بیشتر بداند.

آیا برخی از خصوصیت های شخصیتی، آمادگی قلبی تنفسی را مشخص می کند؟ یا به بیان دیگر، آیا برخی از خصوصیت های شخصیتی برای زندگی طولانی تر و سالم تر ، بهترند؟ تراکسیانو می گوید: ما بر این باوریم که افراد با برخی خصوصیت های شخصیتی متفاوت دارای سوخت و ساز و انرژی مختلفی هستند.