میانگین چاقی مازنی ها بیشتر از میانگین کشوری است

میانگین چاقی مازنی ها، دو درصد بیشتر از میانگین کشوری است.

- به گزارش خبرنگار مهر، اعظم احمدی عصر سه شنبه در همایش خانواده سالم اظهار داشت: میانگین میزان چاقی در کشور24.

7 درصد بوده در حالی که در مازندران 26 درصد است.

وی افزود: موضوع چاقی یک از تهدیدهای جدی در حوزه سلامت مازندران است.

کارشناس ارشد تغذیه با اشاره به اینکه چاقی یک عارضه چند علیتی است، گفت: عوامل مختلفی از جمله هورمونی، ژنیتیکی، روانی، عصبی، جنسی و برخی داروها و سن بیماری در بروز چاقی دخیل هستند.

احمدی، مناسب ترین شیوه کنترل وزن بدن را توزیع مناسب چربی در بدن عنوان کر و گفت: به تمام افراد توصیه می شود که تمام گروههای غذایی، حبوبات، لبنیات، مرغ و ماهی را بدون پوست و روغن گیاهی استفاده کنند.

وی به عوامل مساعد کننده چاقی اشاره کرد و گفت: تحرک بدنی، عادات غذایی غلط و تغییرشیوه زندگی از عوامل مساعد کننده چاقی محسوب می شوند.

عضو کمیته ملی تغذیه افزود: برخی بر این باورند که افزودن روغن به غذا سبب خوشمزه تر شدن آن می شود در حالی که این موضوع یک تصور غلط است.

احمدی گفت: شعار امسال احیا سازمان بهداشت جهانی، ترویج غذاهای سنتی و بومی بوده و باید از غذاهای کنسرو و آماده کمتر در سفره غذایی مازنی ها استفاده شود.