مطالب مرتبط:
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
چهارشنبه، 6 دی 1391 ساعت 10:472012-12-26پزشكي

داروغذا: اشتهایتان را تیرباران کنید


اگر از اضافه وزن رنج می برید، شرط اول بازگشت به اندام مناسب، رعایت در خوردن است.

این مقاله شما را با روش هایی آشنا می کند که به صورت طبیعی از خوردن بیش از حد جلوگیری می کند.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازداروغذا به نقل از برترینها ، پرخوری و تغذیه ناسالم، علل اصلی افزایش وزن هستند.

بسیاری از کسانی که مشکل تغذیه ای دارند، با مفهوم کلی این مقوله بیگانه اند.

آنها معمولا تمایلی به خوردن غذاهای سالم و یا برنامه ای برای این کار ندارند.

در نتیجه به خوراکی های مضر روی می آورند و عادت های غذایی غلطی پیدا می کنند.

بسیاری از این عادت های غذایی غلط شامل پرخوری احساسی و میل و ویار شدید به غذا خوردن می شوند.

از شر تنقلات خلاص شوید وقتی گرسنه می شوید ساده ترین کار ممکن این است که یک پاکت چیپس باز کنید.

گاهی اوقات تنها به این دلیل گرسنه می شوید که یخچال شما پر از شکلات و بستنی است.

پس لطفی در حق بدن خود بکنید و از شر تمام تنقلات، شیرینی ها و دیگر خوراکی های مضری که شما را چاق می کنند خلاص شوید.

آب فراوان بنوشید آب فاقد کالری است و نوشیدن آن به سادگی می تواند اشتها را سرکوب کند.

نوشیدن آب در طول روز و هنگام گرسنگی، مغز را فریب می دهد تا فکر کند معده پر است.

مطالعات اخیر نشان می دهند کسانی که قبل از هر وعده غذایی دو فنجان آب می نوشند در عرض 12 هفته 7 کیلو وزن کم می کنند در

آخرین اخبار سرویس:
156 هزار بیمار مبتلا به دیابت در فارس شناسایی شده است

دانلود پاورپوینت بیماری ای دی اچ دی – 32 اسلاید

word: آموزش نرم افزار Dips 5 – هفت صفحه

دانلود پاورپوینت بیماری پارکینسون وآشنایی باتکنیک های توانبخشی ورزشی این بیماران – 38 اسلاید

دانلود پاورپوینت بهره وری – 35 اسلاید

دانلود پاورپوینت بیماریهای منتقله از راه آب و غذا – 40 اسلاید

بررسی تاریخچه حفاظت وشکل گیری پارکهای ملی و مناطق حفاظت شده

دانلود پاورپوینت بیماری سفیدک سطحی مو – 15 اسلاید

فرمول تولید وکس اپیلاسیون گرم 1

دانلود پاورپوینت بیوریتم بدن انسان – 20 اسلاید

فرمول تولید وکس اپیلاسیون سرد 1

دانلود پاورپونیت آب – 34 اسلاید

دانلود پروژه بررسی سیستمهای مترو-مهندسی برق

دانلود پاورپوینت بیوشیمی – 90 اسلاید

دانلود پاورپوینت مبانی حسابداری مالی -75 اسلاید

پاورپوینت در مورد خوشه های صنعتی و طرح ریزی کارآفرینی

دانلود پاورپوینت پرخاشگری -29 اسلاید

دانلود پاورپوینت BIOGAS – بیست و دو اسلاید

باکتری های روده نوزادان سزارینی بیشتر از نوزادان متولد شده با زایمان طبیعی است

دو روش تهیه “میرزا قاسمی” + تاریخچه و نکات تهیه

استخدام کارشناس بهداشت حرفه ایی در هایپراستار در تهران

مراجعه ماهانه 20 هزار بیمار به اورژانس عدالتیان بیمارستان امام رضا(ع)

گردش بیل کلینتون در مراکش با شرایط امنیتی

نکته بهداشتی: پیشگیری از آلزایمر

اصول زیبایی و مراقبت از مو و روش های طبیعی مقابله با ریزش مو

پاورپوینت ایمپلنتهای پزشکی

نکته بهداشتی: افت قند خون واکنشی

مسئولان نظام سلامت درگذشت مادر وزیر بهداشت را تسلیت گفتند

بهداشت کشتارگاه های فردیس جدی گرفته شود

نقاط محرک بدن زنان که تمایل دارند نوازش شود

دانلود پاورپوینت تاثیر شعر کودکانه در تربیت دانش آموزان – 15 اسلاید

دانلود پاورپوینت دستورالعمل سلامت، ایمنی و بهداشت عوامل اجرایی پسماند – 45 اسلاید

تراکت سیاه و سفید پوشاک مردانه ریسو

دانلود پاورپوینت پوسیدگی دندان – 45 اسلاید

فرمول تولید وکس اپیلاسیون گرم 2

دانلود پاورپونیت تاریخچه زمین – 8 اسلاید

فرمول تولید وکس اپیلاسیون سرد 2

نمایش مسیر کلید پاور گوشی سامسونگ g360h

پاورپوینت ساماندهی فعالیت مشاغل خانگی در قالب(تعاونیهای تأمین نیاز مشاغل)

تحقیق در مورد آسانسورهای کششی 112 صفحه

حل مشکل خاموشی Nokia X2

جامعه شناسی انحرافات

دانلود فایل فلش گوشی طرح Galaxy A7 2018 MT6580 مشخصه ALPS.L1.MP6.V2.19_HCT6580.WEG.A.L_P55

پوشش 600 کیلومتری هلال احمر در اربعین

معدوم سازی 449 کیلوگرم مواد غذایی فاسد در آمل

پاورپوینت دیابت واصلاح شیوه زندگی

پاورپوینت استراتژی درمان دیابت تیپ دو

دستیاران قانونا پزشک بوده و باید پاسخگو باشند

در هنگام عطسه، دهان و بینی خود را نبندید

پاورپوینت انواع درن ها و مراقبت های پرستاری

پاورپوینت با موضوع تجهیرات کاربردی در بهداشت محیط و نحوه کنترل آفت کش ها در محیط

بدنسازی چیست؟ به همراه 3 نکته برای ورزشکاران مبتدی

مقاله با عنوان مقدمه ای بر جهان بینی اسلامی

پاورپوینت با موضوع رویکرد بهداشت عمومی به جلوگیری از صدمات ناشی از صدمات تراماتیک دندانی

پاورپوینت درباره سازمان بهداشت جهانی

زنان گلستان سهم کمی در اهدا خون دارند

استخدام مشاور داروخانه ای پوست و مو و مدرپ پوست و مو در تهران

داروی جنتامایسین (Gentamicin) + موارد مصرف و عوارض آن

هر آنچه شما بایددر مورد سرطان بدانید

ملاک فعالیت پزشکان سن جسمی نیست/ پزشکانی که از لحاظ علمی و جسمی صلاحیت ندارند باید محدود شوند

بهترین تغذیه برای دانش آموزان چیست؟

مصرف شیر از بیماری های مزمن پیشگیری می کند

شبیه سازی مقالات آماده برق با متلب|تبدیل توان بادی ژنراتور القایی دو سو تغذیه DFIG

معده درد را با طب سنتی درمان کنید

اگر کلیه درد دارید از این خوراکی غافل نشوید

پاورپوینت با موضوع اهمیت و چگونگی تعیین وزن خشک

دانلود پروژه افترافکت Pleasure انبساط لوگو به سبک سینمایی و حماسی

پاورپوینت کودک آزاری به روایت تصویر

پاورپوینت درسنامه پرستاری کودکان وونگ

بنر لایه باز کربلا سه بعدی

پاورپوینت گیاه بابونه

پاورپوینت نقد مجتمع زیتون اصفهان

9 اشتباه تغذیه ای که باعث چاق شدن ما می شود

پاورپوینت شاخص های فرآیند پروژه

پاورپوینت شاخه های مختلف بیومکانیک

پاورپونت کارگاه ایمنی بیمار مبتنی بر حوزه نظام سلامت

پاورپوینت با موضوع اهمیت پیوند اعضاء از بیمار مرگ مغزی

پاورپوینت درباره بیماری ایدز

دانلود پاورپوینت تب در همه سنین

استخدام دکتر دندانپزشک در یک مجتمع درمانی در قم

پاورپوینت فصل اول کتاب یادگیری حرکتی کتاب ریچارد ای مگیل

درمان معده درد با طب سنتی

پاورپویینت دستگاه عضلانی اسکلتی

پاورپوینت تعادل انرژی، تمرین و کنترل وزن

8 دمنوش برای تسکین گلودرد

10 راه برای از دست دادن وزن بدون رژیم غذایی

دانلود تحقیق درباره کرم خاکی واطلاعات درباره محل زندگی آنها وغذایی که استفاده میکنند واستفاده پزشکی که ازآنها میشود.

پاورپوینت تاریخچه خویش تن

دانلود تحقیق درباره بدن انسان ها و اعضای اصلی واندام های بدن را بررسی میکند وویزژگی هرکدام را توضیح میدهد.

پاورپوینت ورقهای کامپوزیت

پاورپوینت روستای مهارلوکهنه

پمفلت دیسک کمر (پمفلت اموزش بیمار)

رزین های تبادل یونی و کاربرد آن در رنگ بری و کانی زدایی شربت های قندی

پاورپوینت هندسه فرکتال برخال

پاورپوینت هندسه مقدس

دانلود طرح تایل سقفی دایره ای مشبک

پاورپوینت 15 راهکار جهت تقویت اراده

خدمات درمانی به زائران اربعین از هشتم صفر برقرار می شود

معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی تبریز معرفی شد

دانلود دستورالعمل دستگاه کوره الکتریکی

داروغذا: اشتهایتان را تیرباران کنید

داروغذا: اشتهایتان را تیرباران کنید