موضوعات: باشگاه استقلال - فوتبال ايران - برنامه ورزش از نگاه دو - باشگاه پرسپوليس - ورزش از نگاه دو - وزير آموزش و پرورش - مديرعامل باشگاه استقلال - قيمت گذاري خودرو - ورزش از نگاه - روزنامه اعتماد - پرشين خودرو - جمهوري اسلامي - آندرانيك تيموريان - آموزش و پرورش - سرمربي تيم فوتبال استقلال - محسن مسلمان - فدراسيون فوتبال ايران - پربيننده ترين - تيم فوتبال راه آهن - مجلس شوراي اسلامي - محمد دادكان - مديرعامل استقلال - شبكه هاي اجتماعي - فدراسيون فوتبال - فوتبال استقلال - فوتبال راه آهن - برترين تصاوير - زنان خانه دار - رييس سابق فدراسيون فوتبال - فرود اضطراري - فوتبال آلمان - نيروهاي مسلح - سينماي ايران - مرتضي پاشايي - سياستمداران - ليگ بسكتبال - رئال مادريد - پيامبر اكرم - محسن غرويان - عليرضا نيكبخت واحدي - وزارت ورزش و جوانان - صمد نيكخواه بهرامي - پايگاه اطلاع رساني - هواداران پرسپوليس - امارات متحده عربي - برنامه تلويزيوني - برنامه شناسنامه - سرمربي پرسپوليس - مقام معظم رهبري - تيم ملي بسكتبال - نيكخواه بهرامي - غلامرضا عنايتي - سازمان سينمايي - منچستريونايتد - قيمت جهاني نفت - حزب الله لبنان - عليرضا نيكبخت - شهرداري تبريز - اقتصاد آمريكا - انقلاب اسلامي - مهاجم استقلال - ورزش و جوانان - كميسيون اصل 90 - ويكتور والدس - وينكو بگوويچ - مهدي كامراني - نيكبخت واحدي - نماينده مجلس - سازمان حمايت - تعطيلي مدارس - مصرف كنندگان - منوچهر محمدي - تيم بارسلونا - قدرتمندترين - ليگ دسته اول - وحيد طالب لو - افزايش قدرت - قاره آمريكا - مجتبي جباري - محسن فروزان - علوم انساني - تربيت فرزند - جواد زرينچه - حسين هدايتي - اطلاع رساني - ايده پردازي - زنان ايراني - كاپ قهرماني - هافبك دفاعي - شوراي رقابت - صمد نيكخواه

مطالب مرتبط:
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
جمعه، 24 شهریور 1391 ساعت 08:512012-09-14پزشكي

بهترین میان وعده ها برای کارمندان


پشت میز نشستن همیشه خطراتی برای سلامتی انسان داشته است.

محققان در تلاشند به طرق مختلف این خطرات را کاهش دهند.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازسلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران؛ - سلامت نیوز: پشت میز نشستن همیشه خطراتی برای سلامتی انسان داشته است.

محققان در تلاشند به طرق مختلف این خطرات را کاهش دهند.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازسلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران؛ ما همیشه از مضرات پشت میزنشینی و کارهای که باید به صورت ساکن و برای مدت زیاد انجام بدیم شنیده ایم.

وقتی که شما نمی توانید شغل خود را ترک کنید میتوانید کاری انجام دهید که به سلامتی شما لطمه وارد نشود.

خوردن چیزهای مفید و به موقع باعث میشود بر مضرات کار همچون غلبه کنید.

در اینجا به تعدادی از موادی که می توانند به شما کنند اشاره میکنیم:1-گردو: تحقیقات جدید نشان میدهد که گردو آنتی اکسیدان بیشتری نسبت به بادام زمینی،پسته یا بقیه خشکبار دارد.

به طور کلی خشکبار باعث کاهش ریسک مریضی های قلبی میشود.

محققان خوردن 7 گردو در روز را توصیه میکنند.

2-چای سبز: پلیفنولز، یکی از اجزای چای سبز به عنوان یک ترمیم کننده دی ان ای شناخته میشود و سیستم بدنی را بهبود میبخشد.

تحقیقات حاکی از آن است که چای سبز می تواند خطر سرطان هایی مانند: پروستات و پوست را نیز کاهش دهد.

آخرین اخبار سرویس:
توصیه وزیر بهداشت به رسانه ها

خوراکی هایی که پوستشان پرفایده تر از خودشان است

در روزهای اول مادر شدن بر شما چه می گذرد؟

معاینه 48 هزار نفر در کلینیک های تخصصی دانشکده علوم پزشکی آبادان

آب قلم بخورید به 12 دلیل

با موافقت وزیر بهداشت کلینیک های فوق تخصصی در چالوس احداث می شود

10 میلیارد ریال برای ارائه خدمات پزشکی زوار هزینه شد

پوکی استخوان نخستین عارضه دگزامتازون

شما هم روی شکم می خوابید؟

شما هم روی شکم می خوابید؟

ماده غذایی که برای کودکان زیر یک سال ممنوع است!

این برنامه غذایی وزن تان را ثابت نگه می دارد

10 میلیارد ریال برای ارائه خدمات پزشکی زوار هزینه شد

9 دلیل برای دل و دماغ نداشتن

ذرت مکزیکی نخورید!

مغز انسان با کوچک شدن دندان هایش بزرگ شد

اینگونه با سونامی سرطان مقابله کنید

با این رژیم غذایی ران و پهلوهایتان را آب کنید

10 میلیارد ریال برای ارائه خدمات پزشکی زوار هزینه شد

توضیحات وزارت بهداشت درباره خمیرمرغ و میوه های واکسی

تولید نانوحامل ضدسرطان از چای سبز

آیا کیست های تخمدانی به سرطان ختم می شوند؟

در محیط خانه لباس هایتان را خشک نکنید!

کشف ظاهر عجیب و تغییر شکل آنتی بیوتیک ها در بدن!

سرطان در کمین نوشابه خورها!

اینگونه خودتان را فریب دهید تا آب بیشتری بنوشید!

مطالعه رفتار رئولوژیکی سوسپانسیون های نانوذرات الماس

خامه را در برنامه غذایی کودک بگنجانیم یا نه؟!

استاندارد؛ حلقه مفقوده ورزش کشور

گیاهی موثر در درمان سرفه، دل درد و دل پیچه

اعضای بدن دختر جوان ناجی 4 بیمار شد

جوانی که هر روزسال کارخیر می‎کند+عکس

گینه به یکی از مراکز اصلی آموزش نیروهای پزشکی و امدادی برای مبارزه با ابولا تبدیل شده است

توصیه وزیر بهداشت به رسانه ها/ مردم را نگران نکنید

استفاده از واکس میوه مجاز است

راز خواب خوب شبانه

19 راهکار برای پیشگیری از ابتلا به سرطان

وسواس ذهنی مرگبار نتیجه استفاده از این گجت هوشمند

برنامه های وزارت بهداشت برای ازدیاد نسل، درمان ناباروی و دندان پزشکی

پیشگیری از سرطان رحم با واکسن اچ پی وی

شب‎ادراری‎ کودک تا چه سنی طبیعی است؟

درمان ریزش مو با موم عسل

ارتقاء حوزه بهداشت و درمان کشور از موضوعات اصلی جلسات هیئت دولت است

استفاده از واکس میوه مجاز است

دفع سنگ کلیه با خاکشیر/ برای نیکویی رنگ رخسار، خاکشیر بخورید

بهترین راه های تقویت سیستم ایمنی بدن

آیا کیست های تخمدانی به سرطان ختم می شوند؟

ضرورت تغییر نظام ارزشیابی و سنجش علم بر اساس معیارهای کیفی

بهترین راه های تقویت سیستم ایمنی بدن

توضیح وزارت بهداشت درباره خمیرمرغ و واکس میوه

ارتقاء حوزه بهداشت و درمان کشور از موضوعات اصلی جلسات هیئت دولت است

چرا روزهای اول هفته، خسته و کلافه ایم؟

درمان ریزش مو با موم عسل

تولید نانوحامل ضدسرطان از چای سبز

قرار گرفتن زن باردار در معرض آلودگی هوا خطر اوتیسم را در کودک افزایش می دهد

اجرای طرح تعرفه‏‏ گذاری خدمات پرستاری، در جریان طرح تحول

ارتقاء حوزه بهداشت و درمان کشور از موضوعات اصلی جلسات هیئت دولت است

مشکلات زیادی در حوزه بهداشت و درمان وجود دارد

تا اطلاع ثانوی «کلداکس» نخورید، توهم زاست!

آلودگی هوا با ریه های ما چه می کند؟

کشتارگاه دام دشتی بوشهر تعطیل شد

خشکسالی و خودخوری شتران در بیارجمند استان سمنان

برای سوزاندن چربی یک ساعت قبل و بعد از ورزش مواد قندی نخورید

تربیت پزشک پژوهشگر در کشور

استخدام جهت کار در تجهیزات پزشکی

داروهای کورتونی چه عوارضی برای بدن دارند؟

برنامه تحول نظام سلامت با تمام قوت استمرار خواهد داشت

تحقق دانشگاه اسلامی آرزوی ما است

متادون درمانی بلای جان زندانیان معتاد!

کشف ارتباط بین گروه خونی و خطر ابتلا به دیابت نوع 2

ساخت ربات مهربان برای کمک به سالمندان

بازدید وزیر بهداشت از بیمارستان در حال ساخت تربت جام/بازدید از بیمارستان سجادیه این شهرستان

وزیر بهداشت به وعده خود عمل کرد

درمان ریزش مو با موم عسل

شیر را چطور بجوشانیم؟

یک هفته مانده به آمدن نی نی چکار کنم؟

برنامه تحول نظام سلامت با قوت تمام استمرار خواهد داشت

آمادگی دانشگاه علوم پزشکی مشهد برای استقبال از زائران پیاده

نصب دستگاه دفع بی خطر زباله در بیمارستان های استان کرمانشاه

خشکسالی و خودخوری شتران در بیارجمند شاهرود

مراجعین به داروخانه ها مشتری نیستند

8 نوع گرسنگی را بشناسید

قهوه خورها کبد سالم تری دارند!

دامپزشک صندوق بیمه محصولات کشاورزی استان زنجان تأکید کرد لزوم تزریق واکسن به گوسفندان در زمان مناسب

پزشکان استرالیایی، قلب مرده را زنده کردند و پیوند زدند

چرا روزهای اول هفته، خسته و کلافه ایم؟

رازیانه موثر در درمان سرفه، دل درد و دل پیچه

سوخت و ساز بدنتان را با این خوردنی ها بیشتر کنید

دولت هماهنگی خوبی در حوزه تخصیص ارز داشته است

دامپزشکی: خمیرمرغ موجود در بازار استاندارد است/ وزارت بهداشت و سازمان استاندارد: ما در این زمینه به اطمینان نرسیده ایم

درمان ریزش مو با موم عسل

امضای سند همکاری میان دو نهاد پزشکی ایران و تونس

درمان ریزش مو با موم عسل

ذرت مکزیکی نخورید!

اولین مرکز تحقیقات ایمپلنت های دندانی خاورمیانه در ایران تاسیس می شود

توضیح وزارت بهداشت درباره خمیرمرغ و واکس میوه

آمادگی دانشگاه علوم پزشکی مشهد برای استقبال از زائران پیاده

چطور با احساسات منفی خود آشتی کنیم؟

تهدید جدی آنفولانزای فوق حاد پرندگان در مازندران

افرادی که کمبود ویتامینD دارند، بخوانند

بهترین میان وعده ها برای کارمندان

بهترین میان وعده ها برای کارمندان