موضوعات: رئال مادريد - ليگ قهرمانان اروپا - بازار خودرو - اتحاديه اروپا - كميته ملي المپيك - قهرمانان اروپا - نيروي انتظامي - جمهوري اسلامي - خودروهاي لوكس - رييس كل بانك مركزي - خواننده لس آنجلسي - روزنامه هاي ورزشي - فدراسيون واليبال - فساد اقتصادي - ليگ قهرمانان - نخست وزير انگليس - نقل و انتقال - وزنه برداري - روابط عمومي - روزنامه جمهوري اسلامي - وزير امور خارجه ايران - رييس كميته ملي المپيك - مهدي طباطبايي - كل بانك مركزي - مبارزه با مواد مخدر - ممنوع الخروج - تيم ملي عراق - مسابقات جام جهاني - سيد مهدي طباطبايي - وزير بهداشت - پرشين خودرو - استقلالي ها - دولت يازدهم - پليس آگاهي تهران - سرمربي پرسپوليس - بورسيا دورتموند - باشگاه پرسپوليس - خبرگزاري فرانسه - وزير امور خارجه - تيم ملي واليبال - سازمان ملل متحد - كميته مسابقات فدراسيون فوتبال - فدريكا موگريني - عناوين روزنامه - خودروهاي داخلي - قيمت انواع ارز - امير قلعه نويي - محمدجواد ظريف - معاون اجتماعي - واليبال ايران - حادثه رانندگي - كاهش قيمت نفت - فوتبال ايران - زبان انگليسي - پرسپوليسي ها - بازيكن خارجي - دنياي اقتصاد - سياست خارجي - هفته يازدهم - وسيله نقليه - بنزين يورو 4 - بازار داخلي - برنامه ريزي - رييس فدراسيون واليبال - تيم ملي واليبال ايران - ورزشگاه يادگار امام - تيم فوتبال پرسپوليس - خودروهاي توليد داخل - مجلس شوراي اسلامي - هواداران استقلال - آيت الله خامنه اي - خريدهاي پرسپوليس - فدراسيون فوتبال - قاچاق كالا و ارز - هواداران فوتبال - پالايشگاه شازند - تصادفات رانندگي - قيمت مواد غذايي - ليگ برتر فوتبال - پليس راهور ناجا - جام ملتهاي آسيا - رييس پليس راهور - فوتبال اسپانيا - فوتبال استقلال - خريداران خودرو - نيروهاي امنيتي - اميرحسين صادقي - اتلتيك بيلبائو - خودروهاي سواري - روزنامه اعتماد - قيمت گوشت قرمز - هفته هفدهم ليگ - سرپرست تيم ملي - رسانه هاي جهان - شهرداري تهران - سيدمحمد خامنه - گروه تروريستي - ايستگاه فضايي - روزنامه ايران - رييس فدراسيون

مطالب مرتبط:
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
یکشنبه، 15 مرداد 1391 ساعت 12:582012-08-05پزشكي

شلیل، دوای گرمای تابستان


شلیل در ایران باستان کشت می شده، از این رو نام علمی آن prunus persia یا آلو فارسی است.

شلیل سرشار از ویتامین a و c و b3 می باشد.

- ؛ ویتامین c موجود در آن اثرات مفید در سلامت پوست، استخوان و دندان دارد.

همچنین سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.

خوردن شلیل می تواند خطر ابتلا به بیماریهای حاد مانند بیماریهای قلبی، بیماریهای چشمی مثل دژنراسیون ماکولار و حتی سرطان را به طور چشمگیری کاهش می دهد.

این میوه دارای ترکیبات فیتوکمیکال ها مانند لیکوپن لوتیین بوده و رنگ زرد و قرمز شلیل ها ناشی از وجود لوتیین ها در آنهاست.

همچنین شلیل منبع خوبی از فیبر و پتاسیم است که برای سلامتی مفید و سودمند هستند.

فیبرهایی که در شلیل یافت می شود نقش مهمی در پاکسازی کولون و سلامتی کولون ایفا می کند.

پتاسیم موجود در آن موجب افزایش شادابی و تحرک در فرد می شود، فشارخون بالا را کنترل می کند و خطر ابتلا به سکته مغزی را کاهش می دهد.

شلیل گرما زدگی را از بین می برد، کاهنده چربی خون است.

بدلیل فیبر زیادی که دارد موجب کاهش سرعت جذب برخی مواد مغذی بویژه قندها می شود و در عین حال میزان حساسیت به انسولین را افزایش می دهد، در نتیجه میوه خوبی برای دیابت ها است و مصرف آن می تواند در کنترل قند خون مؤثر باشد.

آخرین اخبار سرویس:
قول هایمان عملی می شود/به فکر جذب توریسم سلامت باشیم

تشریح دستاوردهای سفر وزیر بهداشت به استان کردستان

8 اشتباه رایج غذایی از نظر طب سنتی

راز پیشگیری از نابینایی در سال های پیری

استاندارد؛ حلقه مفقوده ورزش کشور

ذات الریه خود را با این روش درمان کنید

بعد از 50 سالگی پوست خود را اینگونه زیبا کنید

بعد از 50 سالگی پوست خود را اینگونه زیبا کنید

بعد از 50 سالگی پوست خود را اینگونه زیبا کنید

آیا خوردن لبنیات تنها راه حل افزایش قد در کودکان است

میوه هایی که باعث سفید شدن دندان می شوند

میوه هایی که باعث سفید شدن دندان می شوند

استاندار کردستان: وزیر بهداشت شب ها در مهمانسرا خدمات چشم پزشکی به مراجعان ارائه می د ادند

استخدام جهت کار در شرکت تجهیزات پزشکی

10 روش بین المللی لاغر شدن

جوان سازی پوست با میوه های سرد زمستانی

13 دلیل برای شروع یوگا

طلاق و اضطراب هم واگیردار هستند

بیماری روانی دو قطبی

روغن کنجد و خواص شگفت انگیزش

آیا استامینوفن در بدن تبدیل به سم می شود؟

ذخیره ویتامین دی در کودکان پایین است

ترغیب نوجوانان و جوانان به مطالعه با افزایش کتابخانه ها

عدم پذیرش بیماران آمبولانس 115 در یکی از بیمارستان های تهران/ هزینه میلیونی کشیدن دندان عقل / فیلم

داروها را بدون انجام مشاوره های لازم مصرف نکنید

درد دل وزیر بهداشت در نشست با خبرنگاران کردستانی 95 هزار نیروی وزارت بهداشت ردیف مجوز استخدام ندارند/ سرانه پرستار به ازای هر تخت زیر یک است/ قانون بومی گزینی پزشکان اجرایی می شود

افزایش سوخت و ساز بدن با این خوردنی ها

میوه ای برای نابودی سنگ کلیه

بعد از 50 سالگی پوست خود را اینگونه زیبا کنید

10 روش بین المللی لاغر شدن

استرس ضدجذابیت است!

تنها جانداری که در فضا هم زنده می ماند (+عکس)

ابولا جشن کریسمس در سیرالئون را ملغی کرد

میوه ای برای نابودی سنگ کلیه

تداوم حرکت زائران پیاده به سوی مشهد

استخدام یک شرکت تولیدی در شیراز

راز پیشگیری از نابینایی در سال های پیری

ذات الریه خود را با این روش درمان کنید

استفاده از هورمون اتفون در محصولات کشاورزی ممنوع است

اصول مراقبت از لب ها در هوای سرد

شیوع ایدز در بین زنان معتاد خراسانی

مصرف این میوه وسواس را از بین می برد

چاپ کتابی با عنوان "گیاهان دارویی سرزمین آویشن در ایران" به زبان انگلیسی در آلمان

ناباروری در ایران 5 درصد بالاتر از میانگین جهانی

وزیر بهداشت: قول هایمان عملی می شود/به فکر جذب توریسم سلامت باشیم

میوه ای برای نابودی سنگ کلیه

برگزاری کارگاه بین المللی روش تحقیق در حوزه سلامت

تصاویر:عروس قاتل!

شفای گوجه فرنگی در رگ های خونی

آیا خوردن لبنیات تنها راه حل افزایش قد در کودکان است

شیوع ایدز در بین زنان معتاد خراسانی

کارگاه آموزشی "کنترل کیفی و ایمنی مکمل های رژیمی- غذایی و فراورده های گیاهی

هاشمی از رشد وضعیت بهداشت و درمان کشور تا شش ماه آینده خبر داد

کندی تغذیه در کهنسالی

وزوز گوش را جدی بگیرید

ساروی ها در تابستان 94 آب آلوده نمی‎نوشند

7 عاملی که باعث تعریق کف دست می شود

معلول ذهنی مازندرانی به عشق وطن از 8 ماهگی دل به دریا زد/تصاویر

کشف عنصر حیاتی برای سلامتی روده انسان

قدم گذاشتن روی گدازه های جهنمی!+فیلم

8 اشتباه رایج غذایی از نظر طب سنتی

عدم پذیرش بیماران آمبولانس 115 در یکی از بیمارستان های تهران/ هزینه میلیونی کشیدن دندان عقل + فیلم

8 اشتباه رایج غذایی از نظر طب سنتی

راه حل های فوری برای سفید کردن دندان ها

با این راهکارها ادب را به کودکان خود بیاموزید

نوشیدنی های مفید و مضر را بشناسیم

قانونی 30ساله که اجرا نشد

میوه هایی که باعث سفید شدن دندان می شوند

کدام ورزش کالری پیتزا را می سوزاند؟

آب میوه ای با 10 برابر خاصیت!

حفاظت از پوست در برابر آلودگی هوا

سالم ترین و کم چرب ترین گوشت در بین سایر گوشت ها

داروها عامل اصلی بوی بد دهان هستند

همه نوشابه های گازدار مضرند

رفتارهای بدی که تخریب تان می کنند

علائم سرطان حنجره

به جای قرص اعصاب این میوه را بخورید

مصرف "به" وسواس را از بین می برد

در آخرین روز سفر وزیر بهداشت انجام شد بهره برداری از بلوک زایمان بیمارستان شهید بهشتی قروه

کسانی که گوششان وزوز میکند بخوانند

ناباروری در ایران 5 درصد بالاتر از میانگین جهانی است

بخش زیادی از 120 هزار پزشک کشور توان پرداخت اجاره مسکن خود را ندارند

کورتون؛ از شنیده ها تا واقعیت

نوشیدنی های مفید و مضر را بشناسیم

8 درمان طبیعی برای دندان درد

استرس در کودکی موجب تغییراتی در سازه های اصلی مغز می شود

بی هدف بودن نشانه ی بیماری است

اجرای مشاوره بالینی قلب کودکان برای نخستین بار در سراهای محله منطقه 14

کمبود ویتامین B12 نقش مهمی در کم خونی مگالو بلاستیک دارد

با پوست مصنوعی الکتریکی حرکات بدن خود را تشخیص دهید + عکس

8 درمان طبیعی برای دندان درد

10 غذایی که متابولیسم بدن را زیاد می‎کند

تنگی مجرای ادرار و عوارض آن

معجزه این میوه برای وسواسی

برای سلامتی و لاغری چه کنیم؟

وزیر بهداشت: نخورید / وزیر کشاورزی: بخورید

سالم ترین و کم چرب ترین گوشت در بین سایر گوشت ها

چه زمانی نیازمند مشاوره ژنتیک هستیم؟

شناسایی هورمون متهم در ابتلا به دیابت

راه های تقویت سیستم ایمنی بدن

شلیل، دوای گرمای تابستان

شلیل، دوای گرمای تابستان