مطالب مرتبط:
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
یکشنبه، 15 مرداد 1391 ساعت 09:282012-08-05پزشكي

شلیل، دوای گرمای تابستان


شلیل در ایران باستان کشت می شده، از این رو نام علمی آن prunus persia یا آلو فارسی است.

شلیل سرشار از ویتامین a و c و b3 می باشد.

- ؛ ویتامین c موجود در آن اثرات مفید در سلامت پوست، استخوان و دندان دارد.

همچنین سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.

خوردن شلیل می تواند خطر ابتلا به بیماریهای حاد مانند بیماریهای قلبی، بیماریهای چشمی مثل دژنراسیون ماکولار و حتی سرطان را به طور چشمگیری کاهش می دهد.

این میوه دارای ترکیبات فیتوکمیکال ها مانند لیکوپن لوتیین بوده و رنگ زرد و قرمز شلیل ها ناشی از وجود لوتیین ها در آنهاست.

همچنین شلیل منبع خوبی از فیبر و پتاسیم است که برای سلامتی مفید و سودمند هستند.

فیبرهایی که در شلیل یافت می شود نقش مهمی در پاکسازی کولون و سلامتی کولون ایفا می کند.

پتاسیم موجود در آن موجب افزایش شادابی و تحرک در فرد می شود، فشارخون بالا را کنترل می کند و خطر ابتلا به سکته مغزی را کاهش می دهد.

شلیل گرما زدگی را از بین می برد، کاهنده چربی خون است.

بدلیل فیبر زیادی که دارد موجب کاهش سرعت جذب برخی مواد مغذی بویژه قندها می شود و در عین حال میزان حساسیت به انسولین را افزایش می دهد، در نتیجه میوه خوبی برای دیابت ها است و مصرف آن می تواند در کنترل قند خون مؤثر باشد.

آخرین اخبار سرویس:
فوت 3 بیمار دیالیزی به دلیل رعایت نکردن بهداشت فردی/ آغاز نمونه برداری از بخش دیالیز

نخستین سمینار بررسی فرصت ها و چالش های فروش دارو برگزار شد

هشدار دانشمندان به کارمندان؛ نشستن طولانی مدت باعث بیماری های خطرناک می شود

علت مرگ همزمان 4بیمار دیالیزی در شهرستان کارون مشخص شد

به این دلایل باید بیشتر سیب سبز بخورید

تاثیر معجزه آسای زردچوبه در پیشگیری از سرطان روده

هورمون فشار خون با چاقی مرتبط است

فوت 3 بیمار در اهواز / احتمال مسمومیت بیماران

زنجان جزو 10 استان برتر در رضایت گیری برای اهدای عضو است

جزییات بیماری "فریدون آسرایی"

بیماران تالاسمی بالاترین آمار دریافت کنندگان خون/ O مثبت نیاز غالب گروه خونی در ایرانشهر است

تولید برق و آب از دیوار آجری هوشمند!

افتتاح مرکز جامع سلامت در شیراز

فریدون آسرایی، مشکوک به ابتلا به سرطان حنجره!

سراوان؛ بهترین پایگاه در حفظ و جذب اهدا کنندکان خون در سیستان و بلوچستان

کارخانه تولید شیر تقلبی تعطیل شد

فوت 3 بیمار دیالیزی/ احتمال مسمومیت غذایی بیماران

تعجب «صیاد» از پزشکانی که خمپاره 60 داخل جیب شان می افتاد

فوت 3 بیمار دیالیزی در اهواز / احتمال مسمومیت بیماران

فریدون آسرایی سرطان حنجره گرفت

کارخانه تولید شیر تقلبی تعطیل شد/ تولید شیر با پودر آب پنیر

رفع بسیاری از آسیب های اجتماعی با تفکر و فرهنگ بسیجی

افزایش آمار مرگ و میر ناشی از مصرف تریاک های سرب دار

زنجان جزو سالم ترین استان ها در خصوص فرآورده های خونی

«پشه مالاریا» سرطان را فراری می دهد!

استفاده از روش سلول درمانی در نارسایی قلبی در مشهد

پیشگیری از حملات میگرن با چند گام اساسی!

احتیاط ! با جان مردم نمی توان بازی کرد

استفاده از روش سلول درمانی در نارسایی قلبی در بیمارستان رضوی

فوت 3 بیمار دیالیزی/ احتمال مسمومیت غذایی بیماران

خواننده مشهور موسیقی پاپ ایران دچار بیماری سرطان شد

هورمون فشار خون با چاقی مرتبط است

خشم معطوف به خود را بیشتر بشناسیم

معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی گیلان اعلام کرد بررسی علت کتک خوردن بیمار از پزشک/ موضوع درگیری شخصی بوده است

هشدار متخصصان قلب و عروق به زوج های جوان

راحت لاغر شوید؛ با 5 راهکار دکتر آز!

هشدار مرگ با دستکاری موهای بینی!

فوت سه بیمار بخش دیالیز بیمارستان سینا در اهواز

سیگارهای الکترونیکی مواد شیمیایی مضر منتشر می کنند

فوت 3 بیمار دیالیزی در اهواز/ علت مرگ مسمومیت ذکر شد

خطر بیماری های قلبی در کمین مسافران فضا

شغل های که درد شانه می آورد

یکشنبه، پایان مهلت ثبت نام در آزمون استخدامی دانشگاه های علوم پزشکی

در یکی از بیمارستان های اهواز رخ داد فوت 3 بیمار دیالیزی/ احتمال مسمومیت غذایی بیماران

تنباکوهای رستوران های سنتی موادمخدر و سرطان زا دارند

تشخیص اختلال دو قطبی زمان بر است

نحوه دریافتی پزشکان/ چگونگی کاهش خطاهای پزشکی در کشور

معاون دانشگاه علوم پزشکی کهگیلویه و بویراحمد: احداث دانشکده داروسازی در کهگیلویه و بویراحمد نیازمند 50 میلیارد تومان اعتبار است

فوت سه بیمار بخش دیالیز بیمارستان سینا در اهواز

4 دلیل رایج کچلی مردان!

بیماری هایتان را به دست اوکالیپتوس بسپارید!

تشخیص اختلال دو قطبی زمان بر است

اهمیت مقدار مصرف و تعداد دفعات استفاده از کرم های ضدآفتاب

محقان ایرانی کاغذ ضدمیکروب تولید کردند!

اظهارنظر دبیر کمیسیون بهداشت مجلس در رابطه با محصولات تراریخته: احتیاط ! با جان مردم نمی توان بازی کرد

چاقی عامل افزایش ریسک ابتلا به سرطان مری

توصیه محققان: آووکادو اولین غذای ایده آل برای نوزاد

تولیت سلامت واحد شود/مجلس به اصلاحیه بودجه 95 رای دهد

«پالم» از لبنیات کاملا حذف شد

شغل های که درد شانه می آورد

افراد با مزاج گرم و تر، بهترین گزینه برای اهدا خون هستند

بیماران صعب العلاج هزینه های بسیار گزافی برای تامین دارو می پردازند

خطرات زایمان طبیعی را بدانید!

مزایای استفاده از صندلی های ارگونومیک

کارشناس دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه خبر داد شناسایی سالانه 40 بیمار مبتلاء به هپاتیت در تربت حیدریه

لاغری باور نکردنی با ماساژ چینی

شغل های که درد شانه می آورد

رشد «خطاهای پزشکی» در کشور/قصور پزشکی را نادیده نگیریم

شغل های که درد شانه می آورد

درمان هپاتیت C در معتادان رایگان شود/معتادان بیمه نیستند

ایدز کی و چگونه وارد ایران شد؟

صبح امروز صورت گرفت انجام پنجمین اهدای عضو بدن به سه بیمار نیازمند در بوشهر

بازنگری بیش از 60 درصد سرفصل دروس دانشگاه پزشکی لرستان

شغل های که درد شانه می آورد

حذف کامل «پالم» از لبنیات کشور

متخصص بیماری های داخلی عنوان کرد عفونت های دهان و دندان در کمین بیماران دیابتی/ ارتباط مستقیم استعمال سیگار و بیماری های لثه

اعضای بدن جوان گناوه ای به سه بیمار نیازمند اهدا شد

خطر بیماری های قلبی در کمین مسافران فضا

چگونه خواب کودک را تنظیم کنیم؟

آمار بالای مرگ و میر ناشی از مصرف تریاک های سرب دار /بیمارستان ها مرگ در پی مسمومیت با سرب را حتما به پزشکی قانونی اطلاع دهند

10 رشته محبوب و پرطرفدارتر رشته های گروه علوم تجربی را بشناسید/هنوز هم پزشکی پرطرفدار است

مصرف کنندگان فرآورده های خام دامی به تاریخ مصرف آن توجه کنند

نوزادان شما را چگونه می بینند؟

زردچوبه بخورید تا از سرطان روده پیشگیری کنید

عدم تناسب اندام و سیگار دو علت اصلی مرگ زودهنگام

سیب پفکی

یادآوری خاصیت های یک هنر هشت هزار ساله

نقش دوگانه اسکن ها در سرطان تیرویید

سازمان پزشکی قانونی در سال 94 به چند پرونده سم شناسی رسیدگی کرده است؟

آووکادو ، اولین غذای کودک در سن شش ماهگی

رشد «خطاهای پزشکی» در کشور

زنجان جزو 10 استان برتر در رضایت گیری برای اهدای عضو است

عادت های خوب و مصرف غذاهای سالم بهترین روش سلامتی است

درمان هپاتیت C در معتادان رایگان شود/معتادان بیمه نیستند

دلایل فرار کودکان از نام پزشک

اصول 6گانه تندرستی و جلوگیری از چاقی از نگاه طب سنتی

ضرورت اجرای هرچه سریعتر سیستم ارجاع بیمار در طرح تحول سلامت

رشد «خطاهای پزشکی» در کشور/قصور پزشکی را نادیده نگیریم

ضرورت اجرای هرچه سریعتر سیستم ارجاع بیمار در طرح تحول سلامت

با دخالت های مادرزن چه کنیم؟

وجود خون در مدفوع نشانه چیست؟

جنجال پلمب یک بیمارستان

ناگفته ها از سقوط اتوبوس سربازان پس از ٣٥ روز

چرا هر مردی باید سطح ویتامین D خود را چک کند؟

خطر ابتلا به دیابت با مصرف زیاد بستنی!

آیا شما در معرض خطر ابتلا به هپاتیت هستید؟

این بازی خطرناک با کودکان ممنوع

5 نقش سلامت آفرین باکتری های روده

سندرم بینایی در کمین کاربران رایانه

10 خوراکی طبیعی برای کاهش وزن سریع!

رشد «خطاهای پزشکی» در کشور

افزایش آمار مرگ و میر ناشی از مصرف تریاک های سرب دار

رشد«خطاهای پزشکی»در کشور

اهمال کاری برخی پزشکان در درمان مردم؟!

کشف راهی برای سالم نگهداشتن سیب

اصول 6گانه تندرستی و جلوگیری از چاقی از نگاه طب سنتی

ساخت نانو ماشینی با مهندسی DNA برای شناسایی ویروس ها

افزایش آمار مرگ و میر ناشی از مصرف تریاک های سرب دار

افزایش آمار مرگ و میر ناشی از مصرف تریاک های سرب دار

دو علت اصلی مرگ زودهنگام

شلیل، دوای گرمای تابستان

شلیل، دوای گرمای تابستان