انقباضات عضلانی، خستگی و گرمازدگی تهدیدی ... -
: انقباضات عضلانی، خستگی و گرمازدگی تهدیدی ...
محققان دانشکده پزشکی جورجیا، استفاده از لباس های گشاد، مصرف کافی آب قبل از تشنگی و انجام تمرینات در صبح زود یا عصرها را در پیشگیری از گرمازدگی در ورزشکاران توصیه می کنند.